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Archives par mot-clef : Venesson
Paléo nutrition – Julien Venesson
1
Oct
Julien Venesson nous propose dans son dernier ouvrage un guide complet sur l’alimentation paléolithique. Santé, perte de poids, performance sportive, etc, l’alimentation de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs peut présenter de nombreux avantages et bénéfices. Continuer la lecture
Gluten, comment le blé moderne nous intoxique – Julien Venesson
1
Août
Julien Venesson nous propose de découvrir l’enquête qu’il a menée sur le gluten, en s’appuyant sur les connaissances scientifiques actuelles et en exposant l’avis de nombreux spécialistes. Continuer la lecture
L’assiette de la force – C. Bonnefont, J. Venesson
1
Mar
Des repas équilibrés, des recettes faciles et rapides à préparer, des plats respectueux de notre santé, voici notamment ce que nous proposent les deux auteurs de « L’assiette de la force ». Continuer la lecture
Publié dans Livres
Marqué avec alimentation, Bonnefont, diététique, nutrition, recette, Venesson
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Nutrition de la force – Julien Venesson
1
Août
Présentation du premier livre de Julien Venesson, un ouvrage axé sur la nutrition des sports de force mais qui traite également de la « nutrition santé ». Continuer la lecture